Fiestas de Pilates en lugar de mezcladores. Kits de entrenamiento en lugar de camisetas con letras griegas. Matcha corre en lugar de gatear con pértiga. A medida que la Generación Z navega por la experiencia universitaria, está reescribiendo las reglas de la comunidad y encontrando pertenencia a través de entrenamientos y clubes de bienestar. Bienvenido a la era del “dardo del bienestar”.
“Es como estar en una fiesta de fraternidad, pero todos están allí para mejorar y sentirse mejor consigo mismos”, dice Halle Kopperud sobre el evento popularizado por el club de bienestar de la escuela. Kopperud es presidente del capítulo de la Universidad de Alabama Sociedad de bienestarun club universitario, de escuela secundaria y de toda la ciudad centrado en construir una comunidad a través del bienestar. La organización tiene más de 175 capítulos en los Estados Unidos y Europa, la mayoría de los cuales existen en campus universitarios. Pero todo empezó en la Universidad de Alabama.
“Todos podrían unirse y el bienestar sería lo que nos uniría a todos”.
Los cofundadores y ex alumnos Maya Sagen y Paris Lemons estaban luchando por encontrar su lugar en la vida griega cuando se les ocurrió la idea de la organización. “Alabama es una gran escuela de fiestas, por lo que en realidad no era un lugar para conocer gente y conectarse más allá de ir a bares o ir a una fiesta. Y por eso (Lemons y yo) queríamos crear un espacio donde la gente pudiera conectarse y hacer amigos… fuera de la fiesta”, dice Sagen. Lemons reitera el punto y agrega que querían ofrecer a los estudiantes otra salida para una comunidad inclusiva. “No era necesario tener un aspecto determinado para unirse. No era necesario ser de un lugar determinado. Todos podían unirse y el bienestar sería lo que nos uniría a todos”, dice Lemons.
Durante el primer semestre iniciaron el club, contaban con más de 800 socios. Poco después, concedieron franquicias a otras escuelas, haciéndose un nombre en universidades y centros de bienestar de todo el país. Y ahora su capítulo universitario vuelve a estar en el centro de atención por iniciar la tendencia del bienestar que se está apoderando de las redes sociales con videos relacionados en TikTok que van desde 500.000 a 3,5 millones de visitas. Kopperud dice que la popularidad representa un cambio generacional en las prioridades.
“Queremos longevidad y queremos ser buenos y mantenernos saludables, y eso es realmente genial”, dice Kopperud. También es mucho menos intimidante priorizar tu salud cuando lo haces en masa, dice Caroline Garfield, estudiante de la Universidad de Miami y presidenta de la Coral Gables Wellness Society.
“Cuando haces (dardos de bienestar) en estos grandes grupos como este, les da a todos un incentivo para hacerlo, de modo que no se sientan avergonzados o tímidos de hacer algo que realmente ayude a su cuerpo en lugar de quedarse sentados en un plato”, dice Garfield. Darties y la comunidad también han sido lugares seguros para Kopperud, una ex bailarina, que tuvo dificultades para mantener su rutina de ejercicios una vez que salió de casa.
“Una vez que llegué a la universidad, ya no bailaba, y realmente no había un lugar fijo para hacer esas cosas, como hacer ejercicio sin sentirme juzgado. No me sentiría cómodo simplemente yendo al gimnasio porque estaban todos estos compañeros de gimnasio y era realmente abrumador”, dice Kopperud. Luego encontró Pilates y poco después la Wellness Society. “Esa fue la primera vez que comencé a hacer Pilates porque sentí que era un lugar más seguro. Era como todas las chicas y era mucho más discreto”.
Estos mensajes han resonado más allá de los campus universitarios y los seguidores de la marca en Instagram alcanzaron los 70.000 de forma orgánica en un año. Sagen y Lemons rechazaron caminos más tradicionales (pre-medicina y bienes raíces comerciales, respectivamente) para dedicarse a la Sociedad del Bienestar a tiempo completo. La organización también ofrece secciones de escuelas secundarias y ciudades locales a nivel nacional e internacional, y se activa en torno a importantes eventos culturales como la Fórmula 1 en Mónaco y Art Basel en Miami que aportan lujo y comunidad al mercado del bienestar.
“El bienestar es mucho más que una simple estera de Pilates con una bolsa de regalos encima”, dice Sagen. “Intentamos hacer las cosas de manera diferente”. Lemons agrega: “Recibiremos correos electrónicos de chicas que dicen que conocieron a su mejor amiga, a su compañera de cuarto. Hay relaciones que comienzan en estos eventos”.
Alexis Jones (ella/ella) es la líder de la sección de salud y fitness de Popsugar y supervisa la cobertura en el sitio web, las redes sociales y el boletín. En sus más de ocho años de experiencia editorial, Alexis ha desarrollado pasiones y experiencia en salud mental, salud y fitness de la mujer, disparidades raciales y étnicas en la atención médica y enfermedades crónicas. Antes de incorporarse a PS, fue editora senior de la revista Helse. Sus otras firmas se pueden encontrar en Women’s Health, Prevention, Marie Claire y más.
